专访中国女篮主帅郑薇:要让女篮长期成为世界强队,想从高中发现好苗子
训练开始还有半个小时,球员们坐的公交车还在路上,国家女篮主教练郑伟已经在球场边做好了准备。她扎着马尾辫,穿着运动服,戴着红色护腕,左手腕上缠着哨子,右手拿起水笔,在战术板上认真画战术。
与过去的国家队训练不同,24名高中球员站在郑伟的指导下。郑伟的指导为他们制定了最基本的训练内容,从传球、运球突破到罚篮动作,国家队主教练一直在挖掘基本技能,掌握细节。1998年退休后,郑伟专注于教练工作了25年,培养了几代国家队球员。她在采访中一再强调基本技能的重要性。
去年夏天,担任国家队助教12年的郑伟被任命为国家队女篮主教练。四个月后,她带领中国女篮连克比利时、法国、澳大利亚等世界强队获得世界杯亚军。郑伟指导自己被评为世界杯最佳教练。站在世界杯决赛的舞台上后,郑伟的目标是让中国女篮长期站在世界强队之列。她需要探索更多年轻的力量。
这是郑伟连续两年指导耐高全明星赛。去年,她在这里看中了一名身高超过1.8米的高中后卫。高中球员拒绝了职业俱乐部的邀请,但郑伟的指导准备在更好的时机说服她。全明星赛结束后,郑伟的指导将为获胜队MVP球员日照市第一中学刘琦颁奖,这给了她国家二队试训的机会。郑导视这些十几岁的孩子是中国篮球的未来。她希望能从耐高中找到更多的好苗子,成为邵婷、韩旭等世界级球员。
在耐高全明星赛期间,我们采访了郑伟的指导,以下是我们的对话。
后厂村体工队:这次带高中生训练,平时带职业球员有什么不同的感受?
郑伟:带高中生对我来说是一次新的经历,我非常期待。经过这么多年的职业团队,我的经验是:如果他们的基本技能相对扎实,在职业团队或甚至国家队,他们仍然有上升的空间,如果基础不牢固,他们的上升空间可能有限。所以,无论是高中球员还是学校教练,我都希望他们知道奠定基础的重要性。
后厂村体工队:您有20多年的执教经验,您认为学生球员和青训球员有什么区别?
郑伟:首先,他们想要进步。从昨天的训练中,我可以看到他们有点紧张,但我能感受到他们学习的欲望。在训练过程中,我认为他们的孩子比年轻球员更理解。
另一个是集中注意力。我有一个习惯,在谈到关键点后,我会提问。包括现在的国家队球员,他们最害怕的是我的问题,这样做的目的是让他们保持专注,不要做无效的工作。在国家队的训练中,球员们每次都非常紧张,往往无法回答。但昨天,在我提问的过程中,绝大多数学生和球员都能回答,我认为这是一个不同的地方,我认为这很好。
后厂村体育队:近年来,邵婷、韩旭、吴彤彤等球员都是耐高联赛的球员。你认为他们的成功是如何复制给更多的学生的?
郑伟:我认为青年球员和学生球员的主要区别,练习时间长,练习时间短,学生球员现有的优势是理解和理解,如果未来有职业计划,那么我希望他们在学校,可以考虑更多的训练,这将帮助他们进入职业生涯。
邵婷、韩旭、桐桐,他们已经是世界级的球员了,我也希望有更多这样的苗子,出现在耐高的舞台上。
后厂村体工队:您已连续两年参加耐高全明星活动,有没有给您留下深刻印象的球员?
郑伟:今年石家庄市第二中学的胡艺凡和雅丽中学的邓玉婷,胡艺凡的基本功在这些球员中应该说是非常好的。此外,她还表现出了一定的领导能力,从热身开始就带头行动。邓玉婷的投影能力和身高都很好。我认为这两名球员的未来是可以期待的。
去年,深圳第二次实验的一名李嘉琳在全明星赛前给我看了她的视频集。首先,我对她的身高很感兴趣。这种1.8米以上的后卫非常稀缺。中国女篮的后卫身高还不够。如果你想晋级世界强队,你必须有这样一个身高的后卫。看完比赛,我还和俱乐部沟通,看看有没有机会引进这样的球员。但后来我听说她可能更喜欢学习,选择先上大学。我想如果将来有机会,我会再次说服她。
后厂村体育队:在昨天的训练中,有一次因为球员没有喊出防守口号,你直接中断了训练,为什么你这么重视。
郑伟:篮球是一个团队项目,需要相互合作。这些高中球员可能不知道,如果他们在球场上呼应得很好,他们的战斗力可以提高30%,所以我是国家队训练中非常重要的一部分。中断训练是希望他们从小就记住这一点。
后厂村体工队:所以你平时在其他国家队训练也是这样一位严格的教练。
郑伟:那比这严厉多了(笑)昨天你可能看到的,也许是我最温柔的一面。昨天训练结束后,我发了一个朋友圈,我的球员评论说,看到郑导演为年轻球员开会,我想到为他们开会,我开玩笑问他们,准备提问吗?他们在回复区发出了很多头晕的表情。
后厂村体工队:徐利民曾经说过,国家队特别需要你的温度、场上的严厉和场下的温暖。你是怎么做到这种切换的?
郑伟:我认为这必须分开。在球场上,严格和严格的要求是教练的责任,但在训练比赛结束后,我认为他们都是孩子,需要更多的关注。无论是在生活中还是在意识形态上,他们都需要沟通,如果我仍然是一张严格的脸,她不敢和你说话,这不能解决球员的心理问题,所以我认为场上和场下应该有很大的区别。
后厂村体育队:所以女篮近年来一直徘徊在世界八强。上任后,你带领球队取得突破,获得世界杯亚军,解决了场上场下的全方位问题。
郑伟:这很容易说,也很难做到。我想我可能会和球队在一起很长时间,非常了解国内球员,了解国际发展趋势,知道我们自己的问题在哪里。
另一方面,我们在上一个周期中有很多失败的教训。这些东西深深地刻在教练和球员的心理上。我们有一种羞耻的态度。我们必须迈出这一步。所以我们每天都做基础训练。技战术的安排可能更有针对性,但最重要的是球员的决心。我们必须突破这张窗纸,进入世界强队。
后厂村体工队:训练前,你给那些高中教练开了一个小炉子,想知道你教他们什么样的经验。
郑伟:我一直想找个机会说这件事。在国家队这么多年里,我看到很多球员进入国家队后需要花很长时间来练习基本技能,有些事情很难改进。例如,投篮,她的动作已经完成,我们教练很难纠正,投篮姿势错误,那么我们如何提高她的命中率呢?
韩旭,她的基础打得很好,基本功也很扎实。杨立伟的基本技能在世界各地都很好,所以他们可以去WNBA,而且他们有很大的上升空间。所以我希望教练在基础训练中必须注意基本技能。基本行动对球员的改进空间和上限起着非常重要的作用。
基层教练不能低估他们的责任,不要认为他们的工作是微不足道的,我想告诉他们,在我这里,基层教练和专业教练同样重要,甚至更重要。
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